Business-Yoga & Betriebssport

Wie vor kurzem selbst das Manager-Magazin Deutschland in einem Artikel feststellte, üben immer  mehr Manager Yoga oder ermöglichen ihren Mitarbeitern die Teilnahme an Yogakursen.

Nachweislich wirkt Yoga auf mehreren Ebenen, von denen die Mitarbeiter durchaus auch am Arbeitsplatz deutlich profitieren. Sie sind entspannter, konzentrierter, leistungsfähiger. Die eigenen Ressourcen einschätzen zu lernen und Werkzeuge an die Hand zu bekommen, die die Selbstregulation unterstützen reduziert Krankheiten und stressbedingte Ausfälle der Mitarbeiter. Auch kann ein gemeinsamer Yogakurs durchaus das Betriebsklima positiv beeinflussen.

Und ein Yogakurs im Betrieb kann an die Bedürfnisse des jeweiligen Betriebs angepasst werden - Mitarbeiter, die lange Arbeitstage am PC verbringen brauchen andere Übungen als Lehrer oder Busfahrer.

Neben Yogakursen im Rahmen des Betreibssportprogrammes gibt es ebenso die Möglichkeit feste Massagetermine für die Mitarbeiter in Ihrer Firma zu buchen.

Wenn Sie sich für ein Yogaangebot in Ihrer Firma interessieren oder Fragen zum Thema Business-Yoga haben, nehmen sie hier gerne Kontakt mit mir auf.

Referenzen:

• Betriebssport Yoga für die Edeka GmbH
• Betriebssport Yoga für den NDR Hamburg
• Yoga & Massagen für Eastpak Company
• Redaktion TV Digital
• Werbeagenturen